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Einführung
Ein starkes Immunsystem ist der Schlüssel zu guter Gesundheit. Mit den richtigen Zutaten können Sie Ihre Abwehrkräfte auf natürliche Weise unterstützen. Dieses einzigartige Rezept kombiniert nährstoffreiche Lebensmittel, die Ihr Wohlbefinden fördern.
Zutaten
1 Ingwerwurzel (ca. 5 cm), gerieben
2 Knoblauchzehen, fein gehackt
1 Zitrone, frisch gepresst
250 ml heißes Wasser
1 TL Honig (optional)
½ TL Kurkuma
Eine Prise schwarzer Pfeffer
Anweisungen
Den geriebenen Ingwer und den gehackten Knoblauch in eine Tasse geben.
Mit heißem Wasser übergießen und 5 Minuten ziehen lassen.
Zitronensaft, Kurkuma und schwarzen Pfeffer hinzufügen.
Optional mit Honig süßen und gut umrühren.
Warm genießen, um das Immunsystem zu stärken.
Tipps zum Servieren und Aufbewahren
Frisch zubereitet ist das Getränk am wirkungsvollsten.
Nachste
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