ADVERTISEMENT
2 Esslöffel getrockneter Rosmarin
½ Tasse Apfelessig
2 Esslöffel Olivenöl
Anleitung:
Alle Zutaten in einer kleinen Schüssel vermischen.
Die Mischung einige Stunden einwirken lassen (für stärkere Effekte auch über Nacht).
Die Mischung auf schmerzende Stellen auftragen und 5-10 Minuten sanft einmassieren.
Zweimal täglich anwenden, um Beschwerden zu lindern.
Zusätzliche Tipps zur Schmerzlinderung
Zusätzlich zur Anwendung dieses Naturheilmittels finden Sie hier einige zusätzliche Tipps zur Linderung von Gelenkschmerzen:
Sorgen Sie für ausreichend Flüssigkeitszufuhr, damit Ihre Gelenke geschmeidig bleiben.
Dehnen Sie sich täglich, um die Flexibilität zu verbessern.
Vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel, die Entzündungen verursachen können.
Dieses Naturheilmittel ist nicht nur einfach und wirksam, sondern auch leicht zuzubereiten. Probieren Sie es aus und spüren Sie die Linderung in Ihren Gelenken, Füßen und Fersen!
ADVERTISEMENT
