7 Tage Selleriesaft ohne Entsafter: Meine überraschende Erfahrung und wie du es ganz einfach nachmachst

Einführung
Selleriesaft hat in den letzten Jahren einen regelrechten Hype erlebt – und das aus gutem Grund. Er wird mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht, darunter verbesserte Verdauung, mehr Energie und klarere Haut. Doch was passiert wirklich, wenn man jeden Tag eine Woche lang Selleriesaft trinkt – und das ganz ohne Entsafter? Ich habe es ausprobiert und teile hier meine Erfahrungen, inklusive einfacher Zubereitung mit einem Mixer.

Zutaten:
1 Bund frischer Stangensellerie (etwa 8–10 Stangen)

100–150 ml gefiltertes Wasser (optional, je nach Mixerleistung)

Ein feinmaschiges Sieb, Nussmilchbeutel oder sauberes Tuch

Anweisungen:

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