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Das Glas verschließen und an einem kühlen, dunklen Ort für mindestens 48 Stunden ziehen lassen.
Nach dem Ziehen das Öl durch ein feines Sieb abseihen, um die Chili-Teilchen zu entfernen.
Servier- und Aufbewahrungstipps:
Das Chili-Olivenöl bei Bedarf sanft in das schmerzende Knie einmassieren, idealerweise abends vor dem Schlafengehen.
Für eine bessere Wirkung die Haut vorher mit warmem Wasser anfeuchten.
Das Öl kann im Kühlschrank bis zu 2 Wochen aufbewahrt werden. Vor Gebrauch leicht erwärmen, damit es gut einzieht.
Variationen:
Für eine noch stärkere wärmende Wirkung können Sie eine kleine Menge frisch geriebenen Ingwer mit einlegen.
Statt Chili können auch Cayennepfeffer oder Paprikapulver verwendet werden, je nach persönlicher Verträglichkeit.
Für empfindliche Haut empfehlen wir, das Öl zunächst an einer kleinen Stelle zu testen, um Irritationen zu vermeiden.
FAQ
F: Wie oft sollte ich das Öl anwenden?
A: Einmal täglich reicht meist aus, um spürbare Linderung zu erzielen.
F: Gibt es Nebenwirkungen?
A: Bei Hautreizungen sollte die Anwendung sofort gestoppt werden. Bei Allergien gegen Chili oder Olivenöl ist Vorsicht geboten.
F: Kann das Öl auch bei anderen Gelenkschmerzen helfen?
A: Ja, die Mischung eignet sich auch für andere Gelenke wie Hand- oder Ellenbogenschmerzen.
F: Kann ich das Öl auch innerlich verwenden?
A: Nein, dieses Öl ist nur zur äußerlichen Anwendung gedacht.
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