Empfohlene Übungen zur Behandlung einer Plantarfasziitis

3- Harás una correa de ejercicio, utilizando una toalla doblada; Coloca la toalla bajo el arco del pie, estira pie de frente, tirando hacia arriba la toalla, hacer esto 30 seconds and hacer 3 repetitions seguidas con ada pie.

Dies sind wertvolle Informationen mit Ihrer Familie und Ihren Freunden, die möglicherweise mehr als nötig sind.