Mit nur 3 Esslöffeln pro Tag löst dieses Rezept Schleim aus der Lunge, lindert Husten, Grippe und behandelt Sinusitis

Zutaten für das Naturheilmittel

• 1 Zimtstange: Zimt verbessert die Verdauung und stärkt das Immunsystem.
• 1 Stück Ingwer: Ingwer hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile, darunter die Senkung des Cholesterinspiegels im Blut, die Stärkung der Gefäße und die Bekämpfung von Erkältungen mit entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften.
• 2 Gewürznelken: Gewürznelken sind reich an Antioxidantien, unterstützen das Immunsystem und können bei Problemen mit der Mundgesundheit helfen.
• 1  Zitrone :  Zitronenschale und -saft stärken das Immunsystem und lindern Halsschmerzen.
• 1 Liter Wasser: Bildet die Basis dieses  Heilgetränks .
• Honig (optional): Wirkt als Süßungsmittel und hat heilende und entzündungshemmende Eigenschaften.

Zubereitung des Getränks

• Bringen Sie das Wasser zum Kochen.
• Fügen Sie die Zimtstange, den geschälten und gehackten Ingwer und die Nelken hinzu.
• Nachdem das Wasser kocht, weitere 5–7 Minuten kochen lassen.
• Zitronensaft auspressen und zum Wasser geben.
• Trinken Sie dieses warme Getränk zweimal täglich (morgens und abends).
• Nach Geschmack Honig hinzufügen.
• Zusätzliche Tipps zur Behandlung von Bronchitis

Erwägen Sie neben diesem Rezept auch Inhalationsverfahren, trinken Sie viel Wasser, um den Schleim zu verdünnen, und vermeiden Sie Reizstoffe wie Rauch oder Staub.

Haftungsausschluss

Dieser Artikel basiert auf Übersetzungen aus ausländischen Quellen und dient ausschließlich zu Informationszwecken. Er ersetzt keine ärztliche Beratung oder Behandlung. Die Informationen werden nach bestem Wissen bereitgestellt, ihre Anwendung erfolgt jedoch auf eigene Gefahr. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie alternative Behandlungsmethoden anwenden.