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5. Kurzatmigkeit.
Wenn Sie sich zunehmend schwächer fühlen, könnte das ein Anzeichen für einen Herzinfarkt sein.
Sie fühlen sich außer Atem, als hätten Sie mit minimaler Anstrengung einen Marathon gelaufen. Wenn Sie übergewichtig sind, ist es vielleicht an der Zeit, die überflüssigen Pfunde loszuwerden, die Ihnen buchstäblich den Atem rauben. Wenn Sie regelmäßig Sport treiben und Ihr BMI (Body-Mass-Index) normal ist, achten Sie auf dieses Symptom, bleiben Sie ruhig und achten Sie in den folgenden Stunden genau darauf. Wenn die Kurzatmigkeit in zunehmend intensivere, mühsame Atmung übergeht, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Es könnte ein Fehlalarm sein, aber Vorbeugen ist besser als Heilen.
6. Abnormes Schwitzen
. Auch wenn Sie vielleicht nie übermäßig schwitzen, können Sie morgens von Kopf bis Fuß durchnässt aufwachen und dieser kalte Schweiß kann sogar den ganzen Tag anhalten. Dies ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Herz Schwierigkeiten hat, Blut durch verstopfte Arterien zu pumpen. Daher ist mehr Kraft erforderlich, um dies zu tun, und infolgedessen steigt Ihre Körpertemperatur. Um dies zu stabilisieren, schwitzt Ihr Körper stark.
Die Vorbeugung eines Herzinfarkts ist sehr wichtig: Wenn Sie die oben genannten Symptome rechtzeitig erkennen und behandeln, verringern Sie Ihr Herzinfarktrisiko erheblich.
Tun Sie alles, was Sie können, um eine gute Herz-Kreislauf-Gesundheit zu gewährleisten, z. B. durch Sport: Das könnte einen Unterschied machen.
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