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„Kauen Sie Nelken“, riet mir mein Arzt, und ich werde ihm ewig dankbar sein.
Nelkentee wird aus den getrockneten und gemahlenen Blütenknospen des Syzygium aromaticum-Baums hergestellt. Diese getrockneten Nelken haben einen würzigen und köstlichen Geschmack und sind daher eine beliebte Zutat für Desserts und Backwaren sowie für herzhafte Gerichte.
Nelken enthalten viel Eugenol, ein starkes Antioxidans. Sie enthalten außerdem Nährstoffe und Vitamine wie Vitamin C, Ballaststoffe, Kalzium, Flavonoide und einige Omega-3-Fettsäuren. Nelken werden seit der Antike zur Teezubereitung und als Heilmittel verwendet.
Vorteile von Gewürznelken
Die wichtigsten Vorteile sind:
Senkt Fieber.
Lindert Verstopfung.
Verbessert die Verdauung.
Beschleunigt den Gewichtsverlust.
Beseitigt Hautinfektionen.
Weitere Vorteile, die dazu beitragen, sind:
Sinusitis
Dieser Tee hilft, die Entzündung der Nasennebenhöhlen zu lindern und ist gleichzeitig für die Bekämpfung der Infektion verantwortlich, die die Symptome verursacht.
Verdauung
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