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1. Dampfinhalation
Ein einfaches und wirksames Mittel: Wasser kochen , in eine Schüssel geben und den Dampf mit einem Handtuch über dem Kopf einatmen. Dies hilft, Nase und Ohren zu reinigen und Sekrete zu lösen.
Tipp: Für eine stärkere abschwellende Wirkung geben Sie ein paar Tropfen ätherisches Eukalyptusöl hinzu.
2. Heißes Olivenöl
Olivenöl ist für seine schmierenden und weichmachenden Eigenschaften bekannt . Es hilft, Ohrenschmalz aufzuweichen.
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Erhitzen Sie einen Esslöffel Olivenöl auf Körpertemperatur.
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Legen Sie sich mit geneigtem Kopf hin und geben Sie ein paar Tropfen in das verstopfte Ohr.
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Warten Sie 5 bis 10 Minuten und neigen Sie dann Ihren Kopf, um das überschüssige Öl ablaufen zu lassen.
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