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6. Salzwasser-Nasenspray
Eine natürliche Salzlösung hilft, die Nebenhöhlen zu befreien und die Ohren frei zu machen.
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Verwenden Sie ein Fertigspray oder bereiten Sie eine Lösung mit einem halben Esslöffel Salz pro 250 ml warmem Wasser zu.
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Tragen Sie es auf jedes Nasenloch auf, um die Atemwege zu befreien.
7. Ohrenmassage
Durch Massagen im Bereich von Ohr , Kiefer und Nacken wird die Durchblutung angeregt und die Gehörgänge werden gereinigt.
Führen Sie 3–5 Minuten lang sanfte kreisende Bewegungen aus.
8. Apfelessig
Aufgrund seiner antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften kann Apfelessig gegen einige Arten leichter Infektionen eingesetzt werden.
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Mischen Sie einen Esslöffel Apfelessig mit einem Esslöffel warmem Wasser.
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Geben Sie einige Tropfen in das Ohr, lassen Sie es 5 Minuten einwirken und neigen Sie dann den Kopf.
9. Knoblauch
Knoblauch ist ein starkes natürliches Antibiotikum . Es kann hilfreich sein, wenn der Ohrpfropf auf eine leichte Infektion zurückzuführen ist.
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Eine Knoblauchzehe zerdrücken, mit dem Olivenöl vermischen und leicht erhitzen.
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Abseihen, abkühlen lassen und dann 2 Tropfen ins Ohr geben.
10. Ruhe und Flüssigkeitszufuhr
Schließlich ist es manchmal das Beste, den Körper sich erholen zu lassen . Viel Wasser trinken, sich ausreichend ausruhen und ausreichend schlafen hilft Ihrem Immunsystem, die Ursache der Blockade zu bekämpfen.
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