Zutaten (2-3 Personen): 250 g Tatar oder Rinderhack 1 Zwiebel 1 rote Paprika 500 g passierte Tomaten 100 g Creme Legere oder Fraiche 100 g Reibekäse Light 4 Tortilla Wraps Salz, Pfeffer Gewürze: Chili Gewürz nach Wahl, optional noch Chili Flocken Etwas Öl zum Anbraten
Brauchen Sie selbstgebackenes Brot, glauben aber nicht, dass Sie das Zeug dazu haben? Hab keine Angst! In nur zehn Minuten können Sie ein köstliches hausgemachtes Brot backen, das Ihren Hunger stillt. Legen Sie Ihre Ofenhandschuhe und all die zeitraubenden Backzyklen weg; Dieses einfache Rezept benötigt nur ein paar einfache Zutaten und ist wirklich einfach zu ...
Mandarinen, diese kleinen Zitrusfrüchte, die in Ihre Handfläche passen, sind für ihren köstlichen und hervorragenden Geschmack bekannt. Dieses Lebensmittel ist ein erheblicher Stimulus für unsere Gesundheit, da es Vitamine, insbesondere Vitamin C, enthält. Die gute Nachricht ist, dass man sie perfekt selbst anbauen kann. Das heißt, ohne schädliche Pestizide, aber mit ganz einfachen Richtlinien. Auf ...
Pfannkuchen sind ein süßes oder herzhaftes Gericht, es hängt alles von der Art der Zutaten ab, mit denen Sie sie füllen möchten. Sie können sie mit Eiern, Mehl, Milch, Butter und einer Prise Salz zubereiten und in wenigen Minuten garen. Ausgehend von der grundlegenden Zubereitung, die wir Ihnen in diesem Rezept erklären, können wir sie dann nach ...
Avocadokerne werden oft gedankenlos weggeworfen, aber wussten Sie, dass sie voller Nährstoffe stecken und in ein nützliches Pulver verwandelt werden können? Die Herstellung von Avocadokernpulver zu Hause ist eine einfache und nachhaltige Möglichkeit, die ganze Frucht zu verwerten. Dieses Pulver kann in Ihre Ernährung integriert werden und bietet eine Reihe gesundheitlicher Vorteile. Hier erfahren Sie, ...
In Verbindung mit einer sitzenden Lebensweise kann eine herzhafte Ernährung zu einer erheblichen Gewichtszunahme führen. Übergewicht kann die Ursache für viele Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder Bluthochdruck sein. Um Ihr gesundes Gewicht wiederzuerlangen, ist es wichtig, gesunde und diätetische Mahlzeiten zu bevorzugen und gleichzeitig eine anhaltende körperliche Aktivität zu haben. Dieses Suppenrezept ist ideal, um ...
Verkrustungen in der Toilette: Sie haben bereits den stärksten Entkalker zu Hause und das ganz natürlich! Die Erledigung der Hausarbeit ist definitiv eine herausfordernde und ermüdende Tätigkeit, aber eine notwendige. Insbesondere gibt es einige Umgebungen, in denen sich mehr Schmutz ansammelt und schwieriger zu entfernen ist. So kommt es häufig vor, dass sich im Inneren der ...
Besonders beim Hausputz kommt es oft vor, dass wir auf den berühmten „ Silberfisch “ stoßen. Diese Insekten mögen die feuchten, dunklen Ecken unserer Häuser, weshalb sie am häufigsten in Badezimmern oder in der Nähe von Bücherregalen auffallen. Silberfische oder Lepisma saccharina sind kleine silberfarbene Insekten, die sich sehr schnell bewegen, harmlos sind und sich leicht vermehren . Im Folgenden erklären wir, wie ...
Besonders beim Hausputz kommt es oft vor, dass wir auf den berühmten „ Silberfisch “ stoßen. Diese Insekten mögen die feuchten, dunklen Ecken unserer Häuser, weshalb sie am häufigsten in Badezimmern oder in der Nähe von Bücherregalen auffallen. Silberfische oder Lepisma saccharina sind kleine silberfarbene Insekten, die sich sehr schnell bewegen, harmlos sind und sich leicht vermehren . Im Folgenden erklären wir, wie ...
Es ist schwierig, Kakerlaken loszuwerden, wenn sie sich erst einmal im Haus eingenistet haben. Sie mögen feuchte und warme Orte und lieben nächtliche Bewegungen, besonders in der Küche auf der Suche nach Nahrung. Um sie nicht anzulocken, ist eine gute Hygiene unerlässlich. Glücklicherweise gibt es natürliche und wirksame Methoden, um dagegen vorzugehen. Zutaten 250 ml Flüssigwaschmittel 500 ml ...